بایگانی برچسب: خواص دانه چيا و كنجد در گرانولا

خواص دانه چيا و كنجد در گرانولا

خواص دانه چيا و كنجد در گرانولا

خواص دانه چيا و كنجد دانه چيا فوايد زيادي براي بدن انسان دارد . به علت دارا بودن فيبر و چربي هاي امگا ٣ كه بي نهايت بدن انسان به آن احتياج دارد . دانه چيا از تبار نعنا و گياهان گلدار هستند . با اضافه كردن دانه چيا به وعده هاي اصلي عذايي و […]